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頑張ろう

こんばんは

今日は久しぶりに更新します。

12月は「師走」の名のとうり ホントに忙しく、慌しいOKAZJI 1号と2号です

その合間をぬって、昨日熊本まで2人でドライブに行って来ました。赤い車ダッシュ

ウン十年振りに 水前寺公園に行ってみましたが、久し振りで

懐かしかったです。

  池の水は澄んできれいだし、「ここは本当に街の中~ ??」と思うくらい

一見静かでした   辺りを見渡さなければ・・・。

でも、過保護すぎるのか、街っ子鯉で運動量が少ないのか、メタボの鯉さんが

たくさん泳いでました。 (もう少し しっかり泳げよーッ)  怒り  

皆さんの体調はいかがでしょうか?

忘年会 いくつ消化しましたか? まだまだ有りそうですね・・

美味しく頂くのは良いのですが、後がこわいですよ

そう言うわたくし 2号も、今日 検査の為、近くの医院に行って来ました。

そしたら「ちょっと血圧が高めですね、少し体重を落としたら良いかもしれないですね」

と、言われました。

そうなんです!! 実はわたくしも・・・しっかりメタボになっていたのです。 絵文字名を入力してください

でも、来年度の目標が出来ました。  頑張って体重落そうッて・・・。 


     「鯉ちゃんゴメンねーッ 私もそこで一緒に泳がせてーッ!!」  

                 たい さんま 矢印左


DSCN1956_640.jpg

   水前寺公園

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2008/12/15 23:38 | 未分類COMMENT(7)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

メタボ…

メタボって、やっぱり
聞こえが良すぎる横文字だと
私は思うのです。

やっぱり“肥満”の方が、
危機感を感じますよね。

私は、9月の健康診断で、
“肥満”と書かれてました…。

No:20 2008/12/16 01:17 | しろ~ #SFo5/nok URL [ 編集 ]

体型維持・・。


体型を維持するのって、難しいですよねv-406

昔は痩せすぎたのが今は・・・。

と考えているOKAっPIKI。v-393

運動量を増やすと足を痛めるし、運動しないと・・になるし。

本当に難しい。自分にとっての適度の運動を見つける事が
メ●●解消に繋がるんですね~v-29

No:21 2008/12/16 08:31 | OKAっPIKI #- URL [ 編集 ]

うわっ!なつかしい!!

水前寺公園、私の実家のすぐ近くなんですよ~、実は。
今は、お正月に運よく帰省できたときに、
行くくらいです。

1日平均1万歩以上歩いているはずなのに、
体脂肪率はビクともせず。
歩くだけでは、お腹~上半身には効果がないことを
実証してしまいましたv-395

No:22 2008/12/17 01:16 | Iせんせい #Lga8IBmI URL [ 編集 ]

体型…

こんばんは、

私も、ジョギングにすると体痛めそうなので、
自転車か歩きにしてます。
正月は自転車積んで出かけようかな…

体重のコントロールができない
にゃおたんでした。

No:23 2008/12/17 21:27 | にゃおたん #taSY0CwU URL編集 ]

やった!

カウント400番いただきました(^-^)

No:24 2008/12/18 00:18 | しろ~ #SFo5/nok URL [ 編集 ]

やられた~


401だった・・。無念v-393

No:25 2008/12/18 08:20 | OKAっPIKI #- URL [ 編集 ]

年の瀬にまた一歩


今年は色々とビックママ達に本当にお世話になりましたv-390 

来年も・・お世話になると思いますので(100%)、宜しくお願いしますv-411

今日の夕方、実家に帰ります♪

・・こき使われるんだろうなv-389

No:26 2008/12/29 08:45 | OKAっPIKI #- URL [ 編集 ]

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